miércoles, 30 de octubre de 2024

El Escandalo De Queretaro es mas oscuro de lo que parece


Un caso que ha impactado en las redes sociales es el de Querétaro, mismo que se ha envuelto en polémicas de corrupción y machismo, tomando un camino político, donde dos partidos se debaten entre quien tiene la razón, entrando la misma presidenta a dar una pequeña declaración, y me pregunto que paso en realidad, existen dos versiones:


  1. Niña de 14 años Aborto, la fiscalia la quiere meter a la carcel por 3 años por lo mismo e imponer una multa de 518 mil pesos como reparación del daño para el padre, mismo que supuestamente violo a la victima.

  2. No fue aborto, nacio y “respiro” a palabras del fiscal, para posteriormente ser victima de estrangulamiento por parte de la madre, se descarto la denuncia de violacion. Se mantiene el dato de la multa.

Otros datos indican que la chica no sabía que estaba embarazada y el padre es 3 años mayor, por lo que muchos entusiastas afirman que como ambos son menores de edad no hubo abuso alguno (respaldados de la investigación del fiscal de Querétaro).

De ser correcta la primera versión, estaríamos hablando de un “justicia” guiada por creencia moralista y machista, que ya no solo prohibe el aborto en su estado, si no encima prohibiria cualquier aborto natural, se imaginan un mundo donde los hombres puedan demandar a su pareja, ya ni esposa, por tener un aborto natural, y sin considerar el daño emocional (de perder al hijo) te llegue una multa de medio millon, un ejercicio de poder por parte del gobierno y la pareja, donde la mujer seria practicamente desechable si no es capaz de engendrar, incluso si la relacion no fue consencueda.

Este caso es una realidad en algunos países, pero no es el peor escenario, si no la segunda versión, estadísticamente hablando 8 de cada 10 abusos sexuales en menores de edad son realizados por alguien del entorno familiar o conocido del mismo, me parece increíble que se descarte, y de igual manera la mayoría de los casos no son reportados, solamente un 12% es reportado, por vergüenza, prejuicios o incluso echarle la culpa a la víctima.

Si esta niña realmente estranguló a su hijo, no me queda duda que fue un crimen de odio, no al niño, si no a lo que representa: A su agresor.

No saber del embarazo, querer olvidar el trauma que representa el abuso sufrido y encima recordarlo de manera súbita, y en un arranque de ira atacar, aunque puede que ni siquiera se acuerde de eso, muchas personas se despersonalizan en momentos de mucha angustia, es decir, sentir y ver como espectador mientras el cuerpo se mueve de manera autónoma, y posterior al suceso reprimir ese recuerdo.

Un comentario acertado que lei es una publicación es que este suceso solo dejó 2 víctimas, difícilmente sabremos qué pasó realmente, pero esta es solo una historia más, tristemente.


miércoles, 21 de agosto de 2024

¿Sabías que los Psicólogos ayudan a diseñar Ciudades?

 

Cuando hablamos de construcción pensamos en albañiles y arquitectos, jamás pensaríamos en psicólogos, solo pensamos que buen diseño o que bonito o simplemente comparamos un lugar con otro.

El otro dia iba caminando por la zona norte de mi ciudad, la zona donde viven los “ricos”y pensaba este lugar se ve muy bien, pero no por las casas de la gente que vive ahí, si no por su diseño, áreas verdes, calles donde sí pueden pasar los coches sin estar achocados, hasta en los parques había botes de basura, comparado con los nuevos fraccionamientos donde no solo es que todas las casas sean igual, simplemente no había nada, era puro pavimento y calles pequeñas, obviamente había sido construido de manera muy genérica como cuando construyes casas en un videojuego y solo quieres ocupar el cupo de habitantes, el primero había sido construido para que la gente se sienta más feliz de estar ahi….esa es la diferencia…no es culpa del que lo diseñó, sino quien lo mandó a construir.

¿Que quiere decir esto?


Todo lo que vemos visualmente nos afecta emocionalmente, una calle oscura te puede dar miedo, por que eso evoca la oscuridad por instinto, y una calle bien diseñada como la anterior puede hacer que te sientas mas positivo, mas feliz….ahora no solo se trata de construir, el objetivo es una planificación urbana compleja, diversa, flexible y emocionalmente saludable.

La Psicología va a ayudar a evaluar el impacto del lugar en las personas y con eso mejorar la creación y diseño de los espacios públicos, parques, centros comerciales, la calle, hasta la acústica y el ruido se puede planificar, definitivamente el trabajo de un diseñador urbano es complejo

Estas a punto de aprender 3 maneras sobre como lo hacen

La teoría de sobrecarga

Dependiendo de tu personalidad puede que ver muchas personas, ruido o colores puede agobiarte, cada uno de ellos son estímulos, visuales, auditivos, y entre todo eso solo puedes prestar atención a unos cuantos, te enfocas a uno, el más importante y tu tienes que deducir cómo enfrentarte a él, el no saber cómo reaccionar puede provocar stress.

Regresemos al Parque  del fraccionamiento generico, tu ya compraste y te comistes unos chicharrones y ohh sorpresa no hay botes de basura en ningún lugar, en el lugar designado no estan los botes y hay 2 escenarios diferentes apartir de aqui

  1. Puedes molestarte, quejarte del gobierno etc por que no hay un bote, ya nació una emoción, y eso afectará a su vez en cómo te relaciones con los demás o como hagas tus actividades.

  2. o 2, tiraras la basura en la calle, por que no hay botes, y en esa colonia y se hizo una cultura tirar la basura, no juzguemos a las personas, no es el chiste de ese video, pero ese detalle, junto con la educacion de la persona, la cultura puede generar esa accion

    Lo anterior seria un ejemplo de una demanda socioambiental inusual y al igual que la sobreestimulación afecta el rendimiento de la persona (en este caso a futuro por que estas enojado) y al orden social en el segundo caso, no sigue las normas sociales que es eso de tirar basura, lo bueno que eso no pasa en tu ciudad? 

Verdad

    Pero al menos en mi país, méxico, las medidas de prevención se hacen cuando ya hay un gran problema…….y no puedes culpar a otros por eso….obesidad, sedentarismo…accidente de tránsito…….y es cuando hacen algo, triste pero cierto, el ser humano, tiene como un croquis mental de la ciudad….aquí ocurre un accidente, aquí no hay botes de basura, aquí asaltan, este mapa con información real o imaginaria del sujeto puede ayudar a moldear nuestra conducta…..quieres que los niños hagan ejercicios, haz canchas de futbol que es el deporte favorito de la región y si…..en tu mapa mental puedes ver cuales son los mejores lugares, donde hay más gente y sin saberlo están haciendo dos cosas…aumentar tu gusto por ese deporte y hacer que los niños y adolescentes hagan ejercicios…….que caminen unas cuadra más en la avenida para llegar al paso peatonal donde ocurrió el accidente por que sabes que esa calle es peligrosa.

    Diseñar un ambiente que no te sobrecargue de estimulos, que te permite realizar conductas adaptables y saludbales con los objetos que esten ahi y te permitan hacer un mapa mental adecuado.

    Piensa es mas facil memorizar algunas colonias o barrios que otros que simplemente parecen que hicieromn un laberinto….y ma si son antiguos, por que nos estaban siendo diseñados para eso, antes bastaba con que no se cayera, pero las ciudades crecieron tanto y trajeron con eso tantos problemas que tienen que evolucionar para que la salud mental entre otras cosas noi afecten, contruir para el sujeto, para la persona, para nosotros y las teorias de la psicologia pueden ayudar, esto es solamente unos pequeños ejemplos pero ahora si alguien te pregunta ¿Cómo crees que la psicología puede ayudar en la construcción de ciudades? espero que puedas responder

domingo, 18 de agosto de 2024

¿Sabías que los psicólogos están en todas partes?


¿Sabías que los psicólogos están literalmente en todas partes?

Escuela, trabajo, hospitales, ofreciendo sus servicios desde a personas comunes hasta empresarios y políticos, formando a educadores y a expertos en marketing, e  incluso con la revolución de la IA no dudes que haya Chatbots programados en conjunto de expertos en psicología.

Tan solo en 2017 se estimaba que había 12 psicólogos por cada cien mil habitantes, y estoy seguro que ahora habrá más, muchos más……pero donde están todos ellos

Evidentemente no todos están ejerciendo sentados en una silla escuchando a una persona hablar sobre sus problemas como tanta gente cree…no ... están esparcidos por que la Psicología se puede aplicar en cualquier área de la vida, en cualquier parte de tu vida y a problemas en específico.

Otro mito que hay es que el Psicólogo debería saber sobre cualquier problema que haya verdad? pues no, no somos todólogos, pero para ejemplificar mejor vamos a compararlos con los médicos

dejarías que cualquier medico te operara el cerebro ...no irías con un neurocirujano…..y por supuesto que elegiría a un odontólogo para revisar tus dientes…si todos son doctores o tienen alguna relacion con el area de la salud, pero cada uno tiene especialidades..lo mismo pasa con los psicólogos.

Por ejemplo Terapia de parejas, Depresion, etc etc, son algunas de las cosas que suelen poner los psicologos Clinicos en sus anuncios, otros se enfocan en problemas de los padres y/o niños como TDH o problemas de conductas….y si se repetirá mucha la palabra “problemas”

y dirás, entonces hay un tipo de Psicólogo por cada enfermedad que haya…en realidad es aún más completo que eso, se dice que la psicología estudia la conducta del hombre, y la conducta se condiciona de acuerdo a la situación en la cual la persona se encuentre…y las situaciones humanas son infinitas, obviamente habrá más donde haya más demanda y sobre todo más dinero de por medio.

¿Los padres gastan más recursos en los niños? entonces se trabajara sobre resolver de nuevo sus problemas de conducta, de aprendizaje, lo que requiera la sociedad en el punto de la historia en el que se encuentre, si, pero también donde haya mas derrame económico, eso seria lo mas inteligente para alguien que estudia psicología, por de lo contrario tendremos a miles y miles de profesionales generales donde si bien hay necesidad….no hay una buena paga…..los niños están saturados, entonces qué más hay?

Personas de la tercera edad, que siguen después de eso, especialista sobre el duelo, que otra necesidad hay? empresas con departamentos de recursos humanos…y en esa misma empresa se dan pláticas motivacionales de externos o internos para aumentar la productividad, alguien de ahi estara tomando algún curso de oratoria para subir más escalones en el corporativo, querrá aprender tecnicas de persuacion…pòr no decir manipulacion y sera de algun experto que sea o haya estudiado sobre la psicología social.

como dije, escuela, trabajo, funerarias, casas hogar para gente mayor…ahi están y más…

Por que ese político que quiere ascender debe ganarse a la gente como lo hará Polarización...hará que de derecha se peleen con los de la izquierda para que haya odio, pero sobre todo más gente vote por él por representar alguna esperanza..y quiero decir si te parece familiar es por que es una de las técnicas de otras que hay que se usan en la política y redes sociales. ese político será entrenado por algún profesional para bien o para mal



Espera por que aún hay más ...Cuando empecé a estudiar estaba de moda la Psicología del deporte….si por que mi país le encanta el futbol…para que rindan más los futbolistas, hasta ahí hay Psicologos!!!!!!!!!!!!!

Y por si te queda alguna duda, visita la librería, cualquiera, Dante si quieres y vete a la sección de autoayuda…en realidad a cualquiera y veras que estan vendiendo conocimiento sobre técnicamente todo

Quieres ser el mejor vendedor, cambia tu mentalidad o aprende a leer y convencer a la gente de que compre, usa estos colores para llamar la atención te dirá alguien para hacer mejor marketing, quieres ligar aquí tienes nuestro método (con bases psicológicas y empíricas) para cualquier habilidad que se considere de éxito habla alguienhablandote sobre cambiar tu forma de pensar, y de tratar a las personas.

Habla algo de Psicologia….asi que en mi mayor conclusión no solo el Psicólogo está en todos lados, la Psicología en si esta en todos lados, llenos de expertos y vendehumos.


domingo, 21 de julio de 2024

¿Qué es y qué estudia la Psicología?


La psicología es una de esas disciplinas que, aunque todos hemos escuchado hablar de ella, a veces resulta un tanto abstracta y difícil de definir con precisión. Quiero compartir contigo una visión clara y sencilla de qué es la psicología y qué estudia, destacando la importancia de la salud mental en nuestro día a día.

Definición de Psicología

La psicología, en términos simples, es la ciencia que estudia el comportamiento humano y los procesos mentales. Su objetivo principal es entender cómo pensamos, sentimos y actuamos en diferentes situaciones. Esta ciencia se enfoca tanto en las conductas observables como en los procesos internos que no son tan visibles a simple vista, como los pensamientos, emociones y percepciones.

La Importancia de la Salud Mental

Uno de los aspectos fundamentales de la psicología es su enfoque en la salud mental. La salud mental se refiere al bienestar emocional, psicológico y social de una persona. Afecta cómo pensamos, sentimos y actuamos, y también determina cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. Mantener una buena salud mental es crucial para llevar una vida equilibrada y satisfactoria.

¿Qué Estudia la Psicología?

La psicología abarca un amplio espectro de áreas de estudio. Aquí te presento algunas de las más destacadas:

  • Psicología Clínica: Se enfoca en el diagnóstico y tratamiento de trastornos mentales y emocionales. Los psicólogos clínicos ayudan a las personas a enfrentar problemas como la depresión, la ansiedad y otros trastornos del estado de ánimo.

  • Psicología Cognitiva: Estudia los procesos mentales como la memoria, la percepción, el pensamiento y la resolución de problemas. Esta área busca entender cómo las personas procesan y almacenan información.

  • Psicología del Desarrollo: Analiza los cambios que ocurren a lo largo de la vida de una persona, desde la infancia hasta la vejez. Se interesa por cómo crecemos y nos desarrollamos en diferentes etapas de nuestra vida.

  • Psicología Social: Examina cómo las personas influyen y se ven influenciadas por los demás. Se centra en temas como la conformidad, la persuasión, el prejuicio y las relaciones interpersonales.

  • Psicología Industrial y Organizacional: Aplica los principios psicológicos en el ámbito laboral. Busca mejorar el rendimiento y el bienestar de los empleados en las organizaciones.

La importancia de la psicologia

Esta ciencia es increíblemente valiosa y relevante en nuestra vida cotidiana. La psicología no solo nos ayuda a entendernos mejor a nosotros mismos, sino también a comprender a los demás y mejorar nuestras relaciones. Además, el conocimiento de la psicología puede ser una herramienta poderosa para enfrentar los desafíos de la vida de manera más efectiva.

Su impacto en la salud mental y su aplicación en diversas áreas de la vida la convierten en una disciplina esencial para el bienestar individual y social. Espero que este artículo te haya proporcionado una visión clara y comprensible de qué es la psicología y qué estudia. Si tienes alguna pregunta o te interesa profundizar en algún tema en particular, no dudes en dejar tus comentarios. ¡Tu salud mental es importante!


sábado, 25 de mayo de 2024

¿Qué es la Psicología? Un Análisis Profundo



¿que es la psicologia?



Hoy en Mundo Psicología vamos a hablar sobre la psicología y qué significa esta fascinante disciplina. La psicología es una ciencia social y una disciplina académica enfocada en el análisis y la comprensión de la conducta humana y de los procesos mentales experimentados por individuos y grupos sociales en diferentes momentos y situaciones.


La Etimología de la Psicología

La palabra psicología proviene del griego "psique", que significa actividad mental o alma, y "logía", que significa estudio. Esta disciplina analiza tres dimensiones principales: procesos cognitivos, afectivos y conductuales.


Objetivos de la Psicología

La psicología tiene cuatro objetivos principales:


  1. Describir: Uno de los objetivos más básicos de la psicología es describir el comportamiento humano.

  2. Explicar: Además de describir, los psicólogos buscan explicar por qué ocurre el comportamiento.

  3. Predecir: Otro objetivo es predecir cómo pensamos y actuamos en diversas situaciones.

  4. Modificar: Finalmente, uno de los objetivos más importantes es cambiar e influenciar el comportamiento para lograr transformaciones constructivas y duraderas en la vida de las personas.

Campo de Estudio de la Psicología

La psicología tiene un campo de estudio vasto, centrado en la mente y la experiencia humana desde diversas perspectivas, corrientes y metodologías. Algunas ramas de la psicología se alinean más con las ciencias duras y el empleo del método científico, mientras que otras desarrollan métodos y abordajes propios.


Es importante no confundir la psicología con la psiquiatría, que es una rama de la medicina centrada en el comportamiento bioquímico del cerebro, ni con el psicoanálisis, una disciplina interpretativa y terapéutica derivada de los estudios de Sigmund Freud.


Corrientes de Estudio en Psicología

Las ramas de estudio de la psicología se identifican por sus metodologías de aplicación y enfoques de análisis. Algunas de las más destacadas son:


  1. Psicología Cognitiva: Se enfoca en el comportamiento en situaciones de interacción sensorial, atendiendo procesos como memoria, lenguaje, percepción y atención.

  2. Psicología Fisiológica: Estudia el funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso como base de la conducta y el pensamiento.

  3. Psicología Experimental: Se dedica a la percepción y memoria mediante técnicas y análisis ensayados.

  4. Psicología Social: Analiza las influencias del entorno social en un enfoque de afuera hacia adentro.

Conclusión

La psicología es una disciplina diversa y en constante evolución que abarca una amplia gama de enfoques y metodologías para entender mejor el comportamiento humano y los procesos mentales. Desde la psicología cognitiva hasta la psicología social, cada rama aporta una perspectiva única que enriquece nuestra comprensión del ser humano.


Para seguir explorando más sobre este campo apasionante, no olvides revisar otros artículos disponibles en Mundo Psicología. ¡Hasta la próxima!


El Origen de la Psicología: Desde sus Raíces Filosóficas hasta su Consolidación Científica




El origen de la psicología es un tema fascinante que se remonta a figuras históricas como Confucio, Hipócrates, Kant y Descartes. Aunque estos pensadores sentaron las bases filosóficas, fue Wilhelm Wundt quien dio el mayor impulso para la creación de la psicología como una ciencia formal, siendo considerado el padre de la psicología experimental.


La Etimología de la Psicología

La palabra psicología procede de los términos griegos "psique" (alma) y "logía" (estudio), significando literalmente "el estudio del alma". Esta disciplina se centra en el análisis del comportamiento humano y sus pensamientos, funcionando tanto como una disciplina académica como una ciencia aplicada.


Las Fases de la Psicología a lo Largo de la Historia

La psicología ha pasado por diversas fases históricas, cada una ofreciendo diferentes interpretaciones sobre su origen. Algunos sitúan su nacimiento en los orígenes de la civilización, mientras que otros lo ubican en la época moderna. Sin embargo, debemos destacar que su historia en Occidente es la más documentada, coexistiendo con otras corrientes de pensamiento en culturas orientales.


La Evolución hacia una Ciencia

El término "psicología" apareció por primera vez en el siglo XVIII, introducido por el filósofo alemán Christian Wolff, quien definió esta disciplina como la ciencia que estudia el alma. Esta conceptualización inicial fue influenciada por grandes mentes como Descartes, quien separó el cuerpo de la parte pensante del ser humano, delimitando dos espacios interdependientes: el cuerpo y el alma.


La Psicología Experimental

En el siglo XIX, Wilhelm Wundt fundó el primer laboratorio de psicología experimental en el mundo, proponiendo que el estudio de la mente humana debía basarse en experimentos y métodos científicos. Este enfoque revolucionario estableció dos principios contrastantes dentro de la psicología: uno que proponía el estudio subjetivo de la mente a través de la introspección y la proyección de pensamientos, y otro que defendía la psicología como una ciencia experimental y empírica.


Diversificación de la Psicología

A partir de este momento, los estudios psicológicos tomaron caminos diversos pero complementarios. Sigmund Freud afirmó que gran parte de nuestra mente está sumergida en el inconsciente, donde reprimimos recuerdos y sentimientos. Por otro lado, la teoría conductista de B.F. Skinner postulaba que el comportamiento observable era fundamental para el análisis psicológico.


Expansión y Consolidación

La década de 1880 marcó un hito en la expansión de la psicología. Se concedieron los primeros títulos académicos en esta disciplina, y el pupilo de Wundt, G. Stanley Hall, abrió el primer laboratorio de psicología en Estados Unidos. Además, William James, otro pionero, publicó "Principios de Psicología", sentando las bases de la escuela funcionalista.


Finalmente, la primera clínica psicológica fue fundada por Lightner Witmer, introduciendo la aplicación práctica de la psicología y marcando un cambio significativo del estudio experimental a la intervención en personas.


Conclusión

La evolución de la psicología desde sus raíces filosóficas hasta su consolidación como una ciencia experimental ha sido un viaje complejo y enriquecedor. Desde Freud hasta Skinner, cada teoría ha aportado una pieza esencial al rompecabezas del comportamiento humano. Esta rica historia no solo refleja la diversidad de enfoques y métodos, sino también la profunda influencia de la psicología en nuestra comprensión del ser humano.


Para seguir explorando más sobre este fascinante campo, no olvides revisar otros artículos Mundo Psicología. ¡Hasta la próxima!


viernes, 24 de mayo de 2024

El Superpoder de los Introvertidos: Cómo Convertir tu Introversión en una Ventaja




Introvertido…..una palabra que muchos asocian con timidez, falta de amigos y un futuro social limitado. Sin embargo, la introversión no es sinónimo de fracaso social. De hecho, puede ser una gran ventaja si se sabe cómo utilizarla.

¿Qué es la Introversión?

Según la American Psychology Association, un introvertido es una persona que tiende a enfocar más su pensamiento hacia su mundo interno que hacia el comportamiento social observable. En resumen, un introvertido está más en su cabeza que en el entorno que lo rodea.

Un estudio dirigido por Scott Dust revela algunas características comunes de los introvertidos:

  • desmarcada

    Recargan su energía estando solos.

  • desmarcada

    Procesan mejor la información en soledad.

  • desmarcada

    Tienen pocos amigos, pero muy cercanos.

El Superpoder de Escuchar

Los introvertidos poseen un superpoder que puede ser muy beneficioso en interacciones sociales: la capacidad de escuchar activamente. Según varios estudios de la Universidad de Harvard, hacer preguntas y escuchar atentamente puede aumentar la simpatía interpersonal.


Convertir la Introversión en una Ventaja

Si eres introvertido, aquí tienes algunos consejos para utilizar tu superpoder de escuchar:


  1. Haz preguntas: En cualquier conversación, muestra interés genuino por la otra persona.

  2. Escucha activamente: No solo oigas, sino entiende y procesa lo que la otra persona dice.

  3. Practica la empatía: Ponerte en el lugar del otro puede ayudarte a conectar más profundamente.

No Todo es Blanco y Negro

Es importante recordar que ser introvertido o extrovertido no define completamente quién eres. Otros factores como el contexto, tus experiencias pasadas y otros rasgos de personalidad también juegan un papel crucial en tu comportamiento social.


Conclusión

La introversión no es una limitación, sino una característica que bien utilizada, puede abrir muchas puertas. La clave está en reconocer y utilizar tus fortalezas, como la capacidad de escuchar, para mejorar tus relaciones y tu vida en general.


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